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人氣蠻不錯的亂世紅顏 卷1 英雌本色是本不錯的文學小說﹐剛出版的時候我就已經在看了
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好看的文學小說亂世紅顏 卷1 英雌本色全書的內容大意
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亂世紅顏 卷1 英雌本色誠意推薦給大家看喔!
作者： 玉贏
新功能介紹- 出版社：夢田小筑
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/25
- 語言：繁體中文
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商品訊息功能:
這裡烽煙四起，女人如玩物；這裡拿頭顱當禮物，視英雄如草芥；這裡，有最強的男人，最鋒利的寶劍，最燦爛的文化，也盡是美麗而薄命的女人！
她借屍還魂，來到華麗而血腥的亂世，遇到了那個強霸天下的男人。她擁有雌雄莫辨的出色外表，還有一個與她有著殺父之仇的未婚夫……
不公平！老天爺真是太不公平了！別人玩穿越，都是去當貴婦的，沒想到她一魂穿過來，便成了貨真價實的棄婦！都怪她這個身體的原主人太不爭氣，最後落得身死魂滅的下場，哼哼！現在主角換她當，可不會再如此逆來順受了！
她決定了！她一定要在這個時空混得風生水起，而結織當朝四皇子，似乎是個不錯的開端，看吧！他一下子帶她演武場，讓她有機為一舉擊敗他國劍士，一下子又帶她到論演會，讓她至此更成為名聞周國的文士，文成武就！
不過，名聞天下對她來說，似乎是禍不是福啊……不但惹來一堆莫名其妙的人對她虎視眈眈，還有些膽大的，甚至想擄她回家作紀念……
作者簡介
玉贏
又名林家成，起點女生網白金作者。擅長寫古代言情，筆力深厚，文風古老且清新，情節曲折動人，出版了十數本簡體，繁體作品有玉氏春秋等。《亂世紅顏》是影響作者最深的作品，簡體出版：《亂世紅顏夢》。
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作者： 玉贏
新功能介紹- 出版社：夢田小筑
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/25
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亂世紅顏 卷1 英雌本色
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內容來自YAHOO新聞
最新研究：吃這黑色食物避免腸道發炎、防腸癌
【早安健康／林昕潔整理編輯】在西方常被當作「祖父母的食物」的加州梅（prune），竟有助於預防腸癌！加州梅也稱作「西梅乾」，是以李子或李屬果實製成的果乾，吃起來有自然的酸甜味，並具有強力的消除便祕功效。德克薩斯州農工大學和北卡羅來納大學的研究更發現，含有加州梅的飲食，有益於優化腸道微生物，並可能減少腸癌風險。
優化腸道菌相、避免腸道發炎，就能預防腸癌
長年以來，大腸癌都是台灣罹患率及死亡率前三名的癌症，更引起國人對腸道健康的關注。而這項近期的研究結論認為，加州梅能夠幫助優化腸道細菌的組成，並可能減少腸癌風險。
研究指出，飲食是改變代謝和腸道微生物組成的關鍵，這對於預防和治療許多疾病具有重大影響。腸道微生物的組成若失去平衡，可能導致腸道發炎，進而導致腸癌。
增加好菌、減少癌症病兆發生
在研究中，罹患類似人類大腸癌的老鼠被分為兩組，其中一組攝取含有加州梅的食物，另一組則吃控制飲食。結果發現，吃下加州梅的老鼠，降結腸中幫助熱量攝取的厚壁菌減少了，而能夠抑制熱量吸收的擬桿菌數量則有上升。研究發現，吃控制飲食的老鼠，腸道細菌優化程度較低，而吃加州梅飲食的老鼠，則出現較少的大腸癌前期病變（Aberrant crypt foci）。
研究者認為，加州梅之所以具有多種抗癌和健康效果，其中的酚醛類物質是關鍵。酚醛類物質作為抗氧化物，可以中和會傷害DNA或致癌的自由基。因此，研究結論指出，攝取加州梅能夠保留腸道中的益菌、改善腸道微生物相，並促進良好的代謝，因此能有效的預防腸癌。這項研究在2015年發表於波士頓舉行的「實驗生物學國際組織」大會。
適量食用：每天8~10顆
加州梅會刺激腸道蠕動，但單吃或過度食用加州梅，會造成腸道過度蠕動，甚至造成體內水分、營養流失。因此，加州梅每天吃約8~10顆即可，可以分多次吃完。另外，吃的時候也可以配水喝，補水又能增加飽足感，並注意飲食均衡、多攝取不同的蔬果補足各種營養素。
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資料來源：NaturalHealth365.com、Medical News Today
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/最新研究-吃這黑色食物避免腸道發炎-防腸癌-010000078.html
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亂世紅顏 卷1 英雌本色
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